برگزاری دوره آموزشی “مدیریت استرس” ویژه مدیران جهاد کشاورزی استان همدان

برگزاری دوره آموزشی “مدیریت استرس” ویژه مدیران جهاد کشاورزی استان همدان

 به گزارش روابط عمومی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان، در روز پنجم آذرماه سال جاری، به منظور ارتقای سطح آگاهی علمی و آموزشی مدیران سازمان جهاد کشاورزی استان همدان و ادارات تابعه، دوره آموزشی بهبود مدیریت با عنوان «مدیریت استرس» برگزار شد.

 این دوره با تدریس مریم غفوری‌اثرا، مشاور روان‌شناسی سپیدار و عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان، و با همت اداره آموزش کارکنان مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان در سالن اجتماعات مرکز آموزش و پژوهش‌های توسعه و آینده‌نگری برگزار گردید.

▪در این دوره آموزشی، مدرس به تبیین مباحثی همچون مفهوم استرس و تفاوت آن با اضطراب، انواع استرس، روش‌های مقابله با استرس و شیوه‌های درمان آن پرداخت.

خانم غفوری‌اثرا در بخش دیگری از سخنان خود، استرس را به دو گروه مسئله‌دار و هیجان‌مدار تقسیم‌بندی کرده و روش‌های کارآمد و ناکارآمد مقابله با هر یک را با ذکر مثال‌های کاربردی تشریح نمود.

 این دوره آموزشی در راستای بهبود توانمندی‌های مدیریتی و ارتقای سلامت روان مدیران مجموعه جهاد کشاورزی برگزار شد و مورد استقبال شرکت‌کنندگان قرار گرفت.