ارتقای سلامت روان خانواده با آموزش مدیریت استرس
برگزاری دوره آموزش عمومی مدیریت استرس و عصبانیت در خانواده
دوره آموزش عمومی «مدیریت استرس و عصبانیت در خانواده» با هدف ارتقای سلامت روان، افزایش آرامش و تقویت مهارتهای ارتباطی در نهاد خانواده، با تدریس حجتالاسلام والمسلمین یاردوستی در سالن جلسات مرکز برگزار شد. در این دوره، تکنیکهای کاهش استرس و کنترل خشم و ترس معرفی و عوامل مؤثر بر ایجاد استرس در محیط خانواده و راهکارهای خروج از شرایط تنشزا تشریح شد. همچنین راهکارهای طب سنتی بهعنوان رویکردی مکمل در بهبود آرامش روانی خانوادهها مورد تأکید قرار گرفت.
خبر ثابت
ادامه مطلب